KOPI MINUMAN FAV GUE

Lo pada , tau kan rasanya kopi gimana ? enak banget sihh meurut gue .. bener gk seeh ? 

Anteng banget dehh kalo uda di kasih Kopi sambil BerAutisRia .. hha .. Ada yang bilang Kopi gak baik buat kesehatan tapi ada yang bilang juga kopi baik buat kesehatan , so ? mana yg benerr ??

Setau Gue :

Berbicara mengenai kopi, banyak orang yang masih berpendapat bahwa kopi buruk bagi kesehatan. Sebenarnya hal itu tidak sepenuhnya benar. Kopi, asalkan dikonsumsi secara bijak, sebenarnya justru bermanfaat bagi kesehatan. Apa pun, bukan hanya kopi, bila dikonsumsi berlebihan pasti tidak baik .. yaa gakk ?

Namun demikian, kopi juga memiliki efek negatif. Kafein sebagai kandungan utama kopi bersifat stimulan yang mencandu. Kafein mempengaruhi sistem kardiovaskuler seperti peningkatan detak jantung dan tekanan darah. Dampak negatif itu muncul bila Anda mengkonsumsinya secara berlebihan.

Bagi kebanyakan orang, minum dua sampai tiga cangkir kopi tidak memberikan dampak negatif. Meminum kopi dengan frekuensi lebih dari itu bisa menimbulkan jantung berdebar-debar, sulit tidur, kepala pusing dan gangguan lainnya. Oleh karena itu, bagi mereka yang mengkonsumsi kopi agar tidak mengantuk–misalnya karena kekurangan tidur– disarankan agar konsumsinya disebar sepanjang hari ..

    Naah segitu doang yang paling gue tau tentang Kopi mudah-mudahan Info ini bermanfaat ya buat tementemen semua .. Oia yang paling Gue tau Kopi tuhh mantep banget di minum pagi hari sama malam harii :) ..

dan Caramel Machiato nya Starbucks ysng bikin Gue jatuh Cintee sama Kopii ..